转眼间，大比前夜。

        呼良才拿着食盒去找苏挽云。他站在dong府外，高声大喊「师姐——师姐——。」

        此时dong府的禁制，突然打开，待他进入后，又自动闭合了起来。

        一进dong府，便看到苏挽云正端坐在蒲团上修炼。她还是穿着熟悉的墨白衣裙，

        而高束的ma尾显得英姿飒爽。在柔和的灯光下，她的脸庞越发显得清秀，chun若点

        樱。

        呼良才轻手轻脚地走过去，将食盒放在一旁，然后在苏挽云对面的蒲团上坐

        下，静静地等待她结束修炼。

        过了好一会儿，苏挽云才缓缓睁开眼睛，苏挽云微微一笑说dao：「明天都外

        门大比了，你怎么还有空，来师姐这？」

        「当然是想我的好师姐了啊，而且上次不是说了，要请我的好师姐吃大餐的

        嘛，这不，给你带来了，我来给你拿出来，趁热吃。」呼良才热情地着手帮忙，

        将各类美食摆放在旁边的案桌上

        「你不说，我都忘记了。」

        「我记xing好着呢，师姐对我的好，就像被晨lou浸run过的花ban，永远鲜亮地绽

        放在记忆深chu1。每每想起来，都让我觉得如此之美好。」

        「你啊，这嘴上功夫，应该用在修炼上。」苏挽云被他逗得笑意盈盈。

        「是是是，师姐教训的是。」

        桌子摆满了各种灵食，两人相对而坐，一边交liu着心得，一边欢乐地进食。

        其间苏挽云还赠送了一叠火属xing符录给呼良才，那些都是她亲手画制的，比外面

        卖的上品符录还要好得多。

        两人吃饱喝足，呼良才一边帮忙收拾碗筷，一边询问苏挽云：「师姐，你等

        下还要修炼吗？」

        苏挽云轻轻摇摇tou，说dao：「不了，修炼也讲究张弛有度。」

        呼良才闻言，眼睛一亮，说dao：「修炼也确实讲究张弛有度，那师姐，我再

        帮你放松一下经络吧？赠我符录，又照顾了我半个多月，我实在是过意不去，能

        拿得出手的，也唯有我的永驻胜极神通大法了！」

        闻言，苏挽云瞬间想起了上次那酥酥麻麻的羞耻感，她的脸颊染上一抹红霞，

        连忙摆手dao：「不用，不用，师弟你的好意，师姐心领了。你的手法确实还好，

        但我真的不需要什么按摩。」

        看见苏挽云脸颊上那一抹红霞，呼良才知dao她对上次产生的快感，还记忆犹

        深，自然不可能就此罢手，「师姐，这修仙一途，犹如逆水行舟，不进则退。但

        这『进』并非一味地埋tou苦修，而是要懂得劳逸结合，方能事半功倍。」

        他顿了顿，继续说dao：「就如同这天地之间，有阴阳之分，有四季轮转。春

        生、夏长、秋收、冬藏，万物皆遵循着自然的规律。修炼也是如此，有修炼之时，

        亦当有放松之际。」

        「你看那山间的溪liu，时而奔腾咆哮，一泻千里，时而缓缓liu淌，悠然自得。

        正是因为它懂得张弛有度，才能源远liu长。我们修仙者，又何尝不是如此呢？」

        「师姐你天资聪颖，修炼刻苦，这是你的优点。但若是一味地紧绷着神经，

        不给自己chuan息的机会，时间久了，只怕会适得其反。」

        「而我的永驻胜极神通大法，虽然不能直接提升修为，但却能让你在放松的

        同时，梳理经络，调和气血，为接下来的修炼打下更坚实的基础。这就好比是在

        耕种之前，先将土地翻松，这样种子才能更好地生gen发芽，茁壮成长。」

        呼良才一番话，引经据典，深入浅出，说得toutou是dao。苏挽云听着他的话，

        心中也有些动摇。她知dao呼良才说的有dao理，自己这段时间确实是有些过于紧绷

        了，一直无法静心长期闭关修炼。但一想到上次那羞人的感觉，她又有些犹豫。

        （他说的好像很有dao理，而且他的手法确实能让人很放松。可是，那种感觉

        实在是太羞耻了……）苏挽云心中纠结不已，脸上的表情也是变幻不定。万物皆

        遵循自然规律吗？不能压抑自己吗？难dao真是这个理？

        呼良才察言观色，见苏挽云脸上的表情有了松动，心中一喜，知dao自己的话

        已经说进了她的心里，于是继续循循善诱。

        「师姐，你看这世间万物，皆有其本能。饿了便要进食，困了便要休息，这

        是再自然不过的事情。而我们shen为修仙者，虽然追求的是超脱凡俗，但却也不能

        违背这与生俱来的本能。」

        「shenti的放松与释放，其实也是一种本能。它并非什么洪水猛兽，而是我们

        生命的一bu分。当我们压抑这种本能的时候，其实是在与自己的shenti对抗。这种

        对抗，不仅会消耗我们的jing1力，还会影响我们的心境。」

        「就拿修炼来说，心境的平和是至关重要的。当我们的shentichu1于一种压抑的

        状态时，我们的心境又如何能够平和呢？而我的永驻胜极神通大法，正是帮助你

        释放这种压抑，让你的shenti和心境都能达到一种和谐的状态。」

        「师姐，你想想看，当你在修炼的时候，是不是有时候会感到心烦意乱，无

        法集中jing1神？这其实就是因为你的shenti和心境没有达到平衡。而通过我的手法，

        你可以让shenti得到放松，心境也会随之变得平和。这样一来，你在修炼的时候，

        自然就能事半功倍了。」

        「而且，我只是给师姐按按手足，便能让师姐释放这种压抑，师姐你不必觉

        得羞耻，师姐会羞耻，正是因为师姐的shenti累积了压抑。来吧师姐……」

        苏挽云听着呼良才那一番看似有理