找到工作，且在xing事上也被老板大大的满足了，燕生枯燥无味的生活终于有了些起色。

        不过几天来连续的工作，让燕生还是感觉到有些疲惫了，于是这天下班后他再次开车来到了健shen房。

        换好衣服走出更衣室，教练朝他走了过来：“燕太太，这次你消失好久啊，去哪儿忙了这是？”

        燕生想起这些天淫糜无度的时光，不由得脸庞一红：“嗯......找了份儿工作，有点忙。”

        “是嘛，什么工作，来，我们先热个shen。”

        说着，教练把他带到热shen区开始zuo简单的拉伸运动，不过由于燕生今天穿的紧shen衣是比较保守一些的样式，所以玻璃墙外的客人并没有过多的向这边关注。

        教练磨了磨牙，心底里顿时对燕生有了些不满起来。

        “哎燕太太，再忙也不要忘了健shen啊，我发现你几天不锻炼，屁gu看起来都没有那么ting翘了，是不是最近没有注意节食啊？”

        燕生楞了一下，的确，自从工作后，每次下了班老板都要借口带他出去吃饭，然后喝两杯酒之后就开始往他shen上乱摸，他又扛不住这样的sao扰，很快就会回忆起来，两个人干的地动山摇。

        然后每次zuo完那事之后，燕生就会又累又饿，忍不住多吃了很多食物填胃。

        对燕生来说，shen材和相貌是最重要的事，别人可以说他的任何坏话，但唯独不能说他丑或者变胖了。

        那会让他非常的抓狂暴躁。

        “你说什么......”燕生周shen的气压瞬间降低了下来。

        教练心中暗喜，知dao自己抓住了燕生的痛点，但面上还是装出了一副小心翼翼的样子，轻声回答dao：“其实也没有很松啦，只要注意少吃点，屁gu应该很快就能翘回去。”

        燕生的脸色红了又白，他放在tui转过shen来：“你们的项目书呢，我要看看，再多增加几个锻炼项目。”

        教练忙不失迭的去给他拿项目书去了。

        燕生是阔太太，出手一向豪气，上次他心情好，就给教练封了个两万块钱的红包，教练觉得自己这次肯定又要大赚一笔了。

        燕生接过项目书，翻开后一溜的看下来，注意力忽然被第二页的‘私chu1锻炼’四个大字xi引住了。

        这四个字下面，每一个项目都令燕生不由得呼xi急促，心脏加速tiao动了起来。

        其中有两个项目，一个是叫‘bi2xue收缩力锻炼’，还有一个叫‘插xue练腹’。

        “这两个.....是什么意思？”

        教练的视线从他泛红的耳尖扫过，然后才一脸认真的快速回答了一遍。

        燕生听得愈发面红耳热，他嗯了一声：“好，就这两个项目吧，不过它们当中有锻炼tunbu的效果吗？”

        “那是当然，私chu1当然也包括tunbu啦！”教练高兴地眼睛都眯了起来。

        燕生去刷了卡回来后，教练就把他带到了一个开tuiqi的旁边。

        这开tuiqi其实是锻炼大tui肌肉的，但教练却让燕生躺了上去，然后分开双tui，一只脚放在一个把手上面。

        接着教练就把双手放在了他被动撅起来的sao屁gu上面，两个大拇指一下子按在被饱满bi1肉撑得凸起的薄薄紧shen衣布料上，然后用力按了下去。

        “是不是感觉小腹里热热的，现在xi紧小腹，把注意力都放在bi2xue上，努力放松bi2xue，再将屁gu用力往我大拇指上ting。”

        燕生的脸庞腾地一下就涨红了，他在这个健shen房锻炼了两年多，平时健shen时没少被教练吃豆腐，所以被摸到bi2xue并没有表现出太大反应，可是现在.....

        居然让他主动把bi2xue往教练的手上送......

        那不就等于主动送bi1求cao1一样的吗？

        燕生心慌意乱这下，感觉到教练的大拇指已经用力按得深陷在了bi1feng里，好像bi1dong都有点被撑开了，他不敢再犹豫下去，连忙将细瘦的腰kua用力，双tui间的bi1肉一下子ting到了教练的手心里。

        “唔嗯......”

        即便再羞耻，可燕生还是忍不住低yin出声了。

        没办法，最近几天他的bi2xue被老板cao2的太过火，到现在还zhong