小李是健shen房的常客，因为这家健shen房里的教练个个都是肌肉凶猛的壮汉，最关键的是......

        每次来健shen，教练们指导时都要占占他的便宜，把他弄的脸红心tiao，双tui发ruan。

        他觉得自己都不是来健shen的鹅，而是专门来发sao的......

        “小李又来啦？”教练见到他笑着打招呼。

        小李羞涩的挥挥手，他已经换好了双xing健shen服，其实就卡bi1连ti服，双tui间那条布料细的就像一gen绳子似的，弯下腰saobi1就会凸出来，然后绳子就会把bi1feng勒开。

        “来吧，先zuo几个仰卧起坐，再进行健shen。”

        说着，教练就躺在地上，小李见状便熟练的走过来背对着蹲在他shen上，然后把教练bo起的大鸡吧掏出来，对准自己的saobi1后噗嗤一声坐到底，接着小李就躺在了教练了的shen上。

        教练对小李的要求还是很严格的，所以小李仰卧起坐的每一个动作都要非常标准。

        但努力达到标准姿势，每当腹bu发力坐起shen，以及放松下来躺回去，saobi1就仿佛主动往那gen可怕的大鸡吧上研磨撞击一般。

        所以zuo了没几下，小李就感觉子gong被大鸡吧的guitou磨的liu出大量淫水来，很快就把教练的ku裆弄shi了。

        但他对这种事情早就经历过无数次，就没太在意。

        等zuo完仰卧起坐，小李气chuan吁吁的达到了两次高chao，不过也很有成就感，因为没有教练大鸡吧的帮助，他肯定是没有那个毅力zuo这么多锻炼的。

        zuo完仰卧起坐，教练把大手握成拳touding在小李的saobi1入口chu1，让他上跑步机跑了二十分钟，如果速度敢慢下来，他就会毫不留情的对小李的saobi1进行拳击。

        以前小李刚来健shen时，每次saobi1都被教练锤的青紫一片，好像saobi1要被锤坏了似的，但渐渐地他也从这种威bi1下感受到了别样的快感，所以很享受教练如此严格的监督，现在他跑步就很少再被锤bi1了。

        不过遇到教练心情不好的时候，他跑步要是松懈了姿势不标准，就还是会被锤bi1。

        跑完步终于可以休息一会了，教练让小李坐下来，然后自己给他进行shenti按摩，帮助他放松肌肉，不至于造成tuicu或者肌肉发酸等等。

        小李撅着屁gu在地板上zuo成一字ma的姿势，教练的大手不停在他大tui内侧徘徊rou按着，力度非常强，小李又痛又爽的低yin着，saobi1也跟着不停收缩起来。

        教练按着按着就忍不住了，暗骂了一声sao货，然后猛地抬手往他saobi1上狠狠抽了一巴掌。

        ‘啪！’

        “啊啊啊呜呜saobi1疼死了......教练你好坏啊！”小李淫dang的叫dao。

        “谁让你的saobi1像个小嘴儿似的，一直张个不停，不就是想吃东西吗？”

        小李羞耻的嗯了一声：“是很想，可等会不是还要健shen嘛......”

        教练从口袋里掏出ca汗的mao巾，团成一团后cu暴地sai进他的saobi1里，把他saobi1堵的严严实实。

        “对，你先忍忍吧，否则你再敢发sao，小心saobi1被大家cao2报废！”

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